การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
MALLY168 เรามุ่งหวังให้สมาชิกทุกท่านได้รับความบันเทิงอย่างปลอดภัย และ มีความสุข เราสนับสนุนและเน้นย้ำเสมอว่า การเดิมพันคาสิโนออนไลน์ต้องเป็น กิจกรรมเพื่อความบันเทิงในยามว่างเท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นเครื่องมือสำหรับสร้างรายได้หลัก หรือ เป็นวิธีแก้ปัญหาภาระทางการเงิน
แนวทางการวางเดิมพันอย่างมีสติและปลอดภัย
มองเป็นค่าใช้จ่ายความบันเทิง : ให้คิดว่าเงินที่ใช้เดิมพันคือค่าใช้จ่ายแลกความสนุก เช่นเดียวกับการซื้อตั๋วชมภาพยนตร์ หรือ การท่องเที่ยว
ตั้งงบประมาณชัดเจน : กำหนดวงเงินสูงสุดที่คุณยอมรับการสูญเสียได้ โดยต้องไม่กระทบต่อค่าใช้จ่ายจำเป็นในชีวิตประจำวัน และ หยุดเล่นทันทีเมื่อใช้เงินครบตามกำหนด
จัดสรรเวลาเล่นอย่างเหมาะสม : กำหนดระยะเวลาในการเข้าเล่นแต่ละครั้ง และ รักษาวินัยในการเลิกเล่นเมื่อถึงเวลาที่กำหนด
อย่ายึดติดการเอาชนะ : หากผลการเดิมพันไม่เป็นไปตามคาด ให้ยอมรับผล และ หยุดเล่น ไม่ควรทุ่มเงินเพิ่มเพื่อหวังทุนคืนทันที เพราะอาจทำให้เกิดความสูญเสียมากขึ้น
ประเมินสภาพจิตใจก่อนเล่น : หลีกเลี่ยงการเล่นขณะรู้สึกเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า หรือ อยู่ภายใต้ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ เพราะจะส่งผลต่อความสามารถในการตัดสินใจ
แบบประเมินตนเอง
ลองสำรวจพฤติกรรมของตัวคุณเองด้วยคำถามต่อไปนี้ เพื่อตรวจสอบระดับความเสี่ยงต่อปัญหาการติดการพนัน
- คุณใช้เวลา หรือ เงินกับการเล่นเกมคาสิโนมากกว่าที่ตั้งใจไว้บ่อยครั้งหรือไม่?
- คุณเคยนำเงินที่ต้องใช้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น (เช่น ค่าเช่าบ้าน ค่าอาหาร ค่าเรียน) มาใช้เดิมพันหรือไม่?
- คุณรู้สึกกังวล เครียด หรือ หงุดหงิดเมื่อต้องหยุดเล่นใช่หรือไม่?
- คุณเคยโกหกคนรอบข้างเพื่อปิดบังระยะเวลา หรือ จำนวนเงินที่ใช้ไปกับการเล่นหรือไม่?
- คุณเคยยืมเงิน กู้หนี้ หรือ ขายทรัพย์สินเพื่อนำเงินมาเล่นต่อหรือไม่?
ข้อสังเกต : หากคุณตอบ “ใช่” ตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่าพฤติกรรมการเล่นเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิต และ ควรพิจารณาหยุดพักการเล่นทันที
เครื่องมือควบคุมตนเองและการขอความช่วยเหลือ
MALLY168 มีระบบสนับสนุนเพื่อให้คุณสามารถควบคุมการเล่นของตนเองได้
- การสั่งระงับบัญชีชั่วคราว/ถาวร : คุณสามารถแจ้งฝ่ายบริการลูกค้าเพื่อขอปิดบัญชี หรือ ระงับการใช้งานเป็นการชั่วคราว หรือ ถาวรได้ตลอดเวลา
หากคุณ หรือ คนใกล้ชิดต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับการควบคุมพฤติกรรม หรือ ปัญหาการติดการพนัน สามารถติดต่อหน่วยงานให้คำปรึกษาฟรีได้ที่
- สายด่วนสุขภาพจิต : โทร 1323 (ให้บริการคำปรึกษาฟรีตลอด 24 ชั่วโมง)